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Ciertos trastornos psicológicos están asociados con una mayor empatía, creatividad o resiliencia Las enfermedades mentales se asocian casi universalmente a consecuencias negativas, sin embargo, los trastornos psicológicos también tienen atributos positivos y reconocerlos puede reducir el estigma, mejorar la atención y brindar esperanza a los pacientes y sus familias. La profesora de psicología…

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Nuria Roure, experta en sueño: «Dormir cuatro horas equivale a haber consumido unas seis cervezas» El pasado mes de octubre, se reunieron expertos en sueño para reclamar ajustar horarios lectivos, aumentar el ejercicio físico y fomentar la exposición a la luz solar, entre otras medidas. En concreto, plantearon diez propuestas en la jornada 'Sueño y…

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La ANSIEDAD SOCIAL y la DEPRESIÓN se consideran las principales causas de discapacidad en todo el mundo. También se asocian con un deterioro funcional significativo, en particular el deterioro ocupacional, que a su vez se asocia con un menor bienestar.

ARTÍCULO Publicado en línea: 3 de enero de 2025 Investigaciones anteriores han encontrado que la ansiedad social y la depresión están asociadas con el deterioro ocupacional, incluyendo el desempleo y la disminución de la productividad. Sin embargo, los estudios longitudinales se limitan a la depresión y solo examinan los efectos de la ansiedad de forma…

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DEPRESIÒN DUAL: entre 20 y 50% de personas con depresión también presentan adicción, pero la mayoría no están diagnosticadas ni tratadas correctamente

13/01/2025 -La depresión correlaciona con frecuencia con adicciones al alcohol y cannabis, además de otras sustancias como la cocaína y los opioides; y también está vinculada a adicciones sin sustancia, como el juego patológico o la adicción a las nuevas tecnologías. -La interrelación entre depresión y adicciones también se da en sentido inverso. Entre un…

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FUNCIONES EJECUTIVAS

En la vida de todo ser humano es preciso que a diario se resuelvan problemas o situaciones cotidianas, se adapte al medio que le rodea, se trace metas y estrategias y vaya en función de ellas, a eso le llamamos cumplir objetivos. ¿Sabías que todo ésto lo hacemos gracias a lo que se conoce como funciones ejecutivas?…

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La nueva era de la salud mental en el deporte de élite: del `soy débil´ al cuidado del bienestar emocional

Noticia |  04/10/2024 Ana Merayo, directora del Curso de Psicología del Deporte de Alto Rendimiento Online de la Universidad Alfonso X El Sabio (UAX), analiza la evolución de la figura del psicólogo deportivo y cómo esta disciplina es una parte clave en el éxito continuado en la carrera profesional de los atletas. Carlos Alcaraz, una de…

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QUE ES EL ESTRES?

Es una respuesta fisiológica y psicológica del cuerpo, se presenta ante una situación desafiante o amenazante, pero cuando es crónica o desregulada, puede tener efectos negativos en la salud física y mental . EL ESTRÉS PUEDE VERSE DESDE 3 PERSPECTIVAS ESTRÉS BUENO: Se refiere a una forma positiva de estres que puede ser motivador,…

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